頭痛、首・肩こり対策
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肩・首のこりにはいくつかのパターンがあります。下の項目で当てはまる所があれば体のメンテナンスや治療が必要です。
・一日中PCの作業をしていて、夕方・寝る前になると首・肩に違和感を感じる。
・仕事中に首の詰まり感がありボキボキ音を鳴らしてしまう。
・仕事が忙しくて睡眠時間が十分に取れていない。
・ストレスで胃の痛みや食欲がない。
・急に視力が悪くなり見えずらい。
・朝起きても前日の疲れが残っている。
上記の項目は誰もが一度は感じたの事のある疲れではないでしょうか？？仕事や生活をしていると大なり小なりストレスは感じます。症状も週単位や月単位で良くなったり悪くなったりするのがほとんどです。それでは何故肩がコル・首がコル・頭がイタクなるのか当院の症例などを元に簡単に説明していきます。ご自分の体と照らし合わせ参考にしていただければ幸いです。